Nieuwe Reeks op donderdag in 2019! Schrijf je in!

 

“ Working by your heart means using your feelings and emotions to lead you to your spiritual sense of existence. “ ~ Yogi Bahjan.

•Nieuwe reeks op donderdag voor 2019!
We onderzoeken 7 emoties die vaak als negatief worden ervaren : angst, verlangen, boosheid, depressie, verdriet, schaamte en schuld.
We doen yoga oefeningen en meditaties die je in balans brengen en die je in staat stellen om effectiever met emoties om te gaan. Ze geven je meer helderheid om te weten wat je voelt, kracht om met deze emoties om te gaan en inzicht in wat je moet doen om je beter te voelen.

•Heb je af en toe een slechte dag, aanhoudende onplezierige emoties, sluit je je gevoelens af om te overleven, ben je verdoofd maar hunker je naar meer plezier en kleur in je leven, lijdt je onder gevolgen van emotioneel trauma, ben je klaar voor expansie van je bewustzijn en je levensgeluk en zoek je een manier om met de druk van deze tijd om te gaan en sta je open voor jezelf beter te leren kennen….?!
Schrijf je in voor deze fantastische 7 weken van bewustwording!

•Reeks gaat door bij MINIMAAL 10 deelnemers! Inschrijving is pas definitief dmv overschrijving van 95 euro op het rekeningnummer: BE96 3630 2490 6105 met als vermelding ‘’ Senses of the soul’’.

•Data reeks:
Start 31/1 gevolgd door volgende donderdagen 7/2 – 14/2 – 21/2 -28/2 – 7/3 – 14/3.

•Inschrijven voor 24/12.
Van zodra 10 inschrijvingen gaat de reeks door. Wil je niet de volledige reeks volgen dan kan je aansluiten en betaal je 20 euro/les – proefles 15 euro.

•Deze yogavorm en reeks is toegankelijk voor iedereen!! Geen lenigheid, ervaring of kennis vereist.

•Beurtenkaarten zijn NIET geldig voor de reeksen. Niet opdagen is beurt kwijt.

Sat Nam,
Harmony Hunter

Xmas Special Sunday Edition 23/12/2018.

 

De kerstperiode geeft je vaak geen relaxt gevoel.
We werken onze boodschappenlijst af in een sneltempo om het perfecte feestmaal op tafel te krijgen.
Je wil extra tijd doorbrengen met je dierbaren dat je vergeet dat jij er ook nog bent.
Je organen hebben het zwaar te verduren met al dat eten en drinken…
Let the stress begin!

Ontspanning is nodig om je lichaam te laten herstellen. We gaan samen in deze gezellige maar toch hectische tijd de innerlijke rust gaan opzoeken en samen ontspannen.

Kundalini Yoga maakt je sterk en soepel, zorgt voor een goede afvoer van afvalstoffen en brengt je klieren – en zenuwstelsel in balans.

Ik neem je mee op een oefenserie waar ritme en geluid centraal staan.
We stimuleren het parasympatische zenuwstelsel, hetgeen voor ontspanning, herstel en onze spijsvertering zorgt.

Ik verwelkom die dag tevens mijn GONG:
•De klanken stimuleren je vertrouwen en brengen je in een staat van overgave.
•De mind en actieve geest worden rustig.
•De gong brengt balans in beide hersenhelften.
•Diepe ontspanning.
•De klank van de gong transformeert emotionele blokkades.
•Je chakras en energetisch lichaam worden gezuiverd, geactiveerd en geoptimaliseerd.

Gelieve je te registreren op dit evenement door je op aanwezig te zetten zodat je matje klaarligt.

Indien je de eerste keer een les volgt bij mij gelieve uw inschrijving definitief te maken dmv overschrijving op
BE96 3630 2490 6105 met vermelding: Xmas Special en je naam. Bijdrage 15 euro.

Sat Nam,
Harmony Hunter